CERVICALGIA
¿QUÉ ES?
Se denomina cervicalgia al síntoma conocido como dolor de cuello, percibido en la zona comprendida entre la línea nucal superior (zona occipital), a la primera vértebra dorsal, y lateralmente limitado por los extremos laterales del cuello.
Causas
- Los errores técnicos que intervienen en el gesto deportivo constituyen la causa más destacada de cervicalgias.
- Postura sobre la bici incorrecta
- Sobreuso de musculatura de cuello en tandas largas de entrenamiento.
- Irregularidades del terrero
- Dureza de la horquilla delantera o bici sin suspensiones
- Casco demasiado pesado
Sintomas
- Dolor en la zona cervical.
- Parestesias (hormigueos).
- Debilidad.
- Pérdida de movilidad.
- Dolor de cabeza.
- Mareos.
- Alteraciones del equilibrio.
- Disfagia (dificultad para tragar).
Tratamiento indicado para ayudar contra la CERVICALGIA
- Reposo relativo
- Crio-termoterapia
- Terapia manual
- Terapia miofascial
- Terapia neuromuscular
- Osteopatía temporo-madibular, craneal…
- Acupuntura
- Punción seca
- Electrolisis percutánea
- Vendaje neuromuscular
- Movilización articular
- Programa de ejercicios de flexibilización
- Programa de ejercicios de tonificación
- Programa de ejercicios de propiocepción para columna cervical
- Electroterapia. US, láser, TENS, magnetoterapia, micro-ondas…
- Programa de movimiento terapéutico (Pilates terapéutico…)
- Terapia farmacológica
- Perfeccionamiento de la técnica.
Diagnóstico
Para el diagnóstico del dolor cervical es preciso realizar una historia clínica completa de la sintomatología cervical.
Exploración clínica que incluya valoración de la postura, movilidad cervical y zonas dolorosas, así como evaluación de la función de nervios y músculos en brazos y piernas.
Si se requiere, se puede demandar la realización de pruebas diagnósticas como la radiografía, el TAC, o la resonancia magnética, consiguiendo así un diagnóstica diferencial muy concreto.
